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Les Méditations

MEDITATION

Méditation personnalisée

  • Pour déprogrammer / reprogrammer des schémas mentaux. La prestation comprend :

    • Un échange de 30min pour identifier le besoin en profondeur, le schéma à débloquer, les leviers à activer

    • Création d’un script sur-mesure adapté au besoin spécifique et à l’histoire de la personne et enregistrement audio de la méditation guidée (environ 10-12 minutes d’audio).

    • Un échange de 15 min avec conseils d’utilisation de la méditation et envoi/mise à disposition de l’enregistrement avec accès personnalisé illimité

    • 1 échange rapide après quelques jours

    • Un échange de bilan après 2 semaines.

    • Tarif : 90€.

Méditations en live

  • Séance de méditation guidée en live, pour 1 ou plusieurs personnes :

    • Séance de 45 min au total, au choix parmi 5 thèmes (sommeil, lâcher-prise, détente/relaxation, beauté/rayonnement, gratitude)

    • Conseils et installation – conseil sur une huile essentielle pour accompagner la méditation

    • Méditation de 15-20 min guidée en live, en visio

    • Retour d’expérience

    • Tarif : 40€

MEDITATION DE GROUPE
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